2012年10月20日
挑戦しています!


ハッキリ言って…私はデブです(爆)
私と会ったことがある方は、『えっ!こんなに?』
と思うでしょう!?
アタイ、着やせするタイプなんです(笑)
そして、ママからはこんな念書を書かされ…
(汚い字ですみません(^^;)
とりあえず挑戦しています…
Posted by kanohana at 00:31│Comments(20)
│日常その他
この記事へのコメント
体重・・・自分も変わらない・・・。
一年で10kg・・・。
一緒に・・・やれません(笑)
一年で10kg・・・。
一緒に・・・やれません(笑)
Posted by たーぼー at 2012年10月20日 00:48
◆デーブーさん・・・じゃなかった、たーぼーさん(爆)
まだ起きてたの~!
って、自分もだけど(笑)
1ヶ月・約800gと思えば楽じゃん!
と思いたいです・・・
タバコやめたくないので頑張ります!
↑これって健康的なのかな(大爆)
まだ起きてたの~!
って、自分もだけど(笑)
1ヶ月・約800gと思えば楽じゃん!
と思いたいです・・・
タバコやめたくないので頑張ります!
↑これって健康的なのかな(大爆)
Posted by kanohana at 2012年10月20日 00:53
飲み会でヨッパのナオナオです こんばんは^^
えっ kanohanaさんこんなにあるの?!(ダメダシ爆)
うちの旦那と同じ体重だ~ ^^;
タバコは百害だけどストレス解消だと思えば少しは・・・とも思ったりする私。
でもママの言うことを聞かないとキャンプ行けなくなるし。
え?そんなことない?
えっ kanohanaさんこんなにあるの?!(ダメダシ爆)
うちの旦那と同じ体重だ~ ^^;
タバコは百害だけどストレス解消だと思えば少しは・・・とも思ったりする私。
でもママの言うことを聞かないとキャンプ行けなくなるし。
え?そんなことない?
Posted by ナオナオ
at 2012年10月20日 01:11

C.Cレモンの所に「嘘爆!」って書いてありません?
ワンコ飼って散歩してみては??(笑)
ワンコ飼って散歩してみては??(笑)
Posted by Tommy at 2012年10月20日 01:13
ん?1年で10kgですか?
自分は順調に行っていますよぉ~
だって、命かかっていますから(笑)
糖尿なので、あと5kgやせて50kg台に持っていきたいですね。
ちなみに、毎日水を2L飲むだけ最初の頃は
3kg位痩せました。
自分は順調に行っていますよぉ~
だって、命かかっていますから(笑)
糖尿なので、あと5kgやせて50kg台に持っていきたいですね。
ちなみに、毎日水を2L飲むだけ最初の頃は
3kg位痩せました。
Posted by 道産子パパ
at 2012年10月20日 02:43

おはようございます
自分昔82Kg有って 大ダイエットして57Kgまで落としたことありますよ♪
簡単なんでやり方教えますね お酒を週五日抜くのと 炭水化物を減らして
たんぱく質(豆や卵の白身)で補う 脂っこい物はなるべく食べない!
お腹が空いたら 水で紛らわす 3食普通に食べて 間食は絶対駄目!
さ~やってみましょう♪ ストレスが貯まるので 週末は解禁しても順調に落ちますよ♪
自分昔82Kg有って 大ダイエットして57Kgまで落としたことありますよ♪
簡単なんでやり方教えますね お酒を週五日抜くのと 炭水化物を減らして
たんぱく質(豆や卵の白身)で補う 脂っこい物はなるべく食べない!
お腹が空いたら 水で紛らわす 3食普通に食べて 間食は絶対駄目!
さ~やってみましょう♪ ストレスが貯まるので 週末は解禁しても順調に落ちますよ♪
Posted by はやて
at 2012年10月20日 05:35

あらら〜
そんな約束をしちゃったの〜( ´ ▽ ` ) アハハン♪
それならとっておきのダイエット方を伝授しますか!!!
まず、夕飯を減らす!!!
そな代わりに、ちゃんと朝食を取る!!!
缶コーヒーは、無糖!
甘いものは飲まない!!!
そうだ〜、夕飯はご飯と漬物のみ!!!
これでどうですか〜( ´ ▽ ` ) アハハン♪
そんな約束をしちゃったの〜( ´ ▽ ` ) アハハン♪
それならとっておきのダイエット方を伝授しますか!!!
まず、夕飯を減らす!!!
そな代わりに、ちゃんと朝食を取る!!!
缶コーヒーは、無糖!
甘いものは飲まない!!!
そうだ〜、夕飯はご飯と漬物のみ!!!
これでどうですか〜( ´ ▽ ` ) アハハン♪
Posted by めおと at 2012年10月20日 06:00
おはようございます。
ついでに、というわけではないですが、
バス停一つの歩きじゃ足りないですよ。
せめて、毎日、駅一つ分、歩きましょう。
それと、
毎日、同じ時刻に、同じ格好で、(つまり、朝起きてすぐ)
体重計に乗って意識づけが大切ですよ。
ついでに、というわけではないですが、
バス停一つの歩きじゃ足りないですよ。
せめて、毎日、駅一つ分、歩きましょう。
それと、
毎日、同じ時刻に、同じ格好で、(つまり、朝起きてすぐ)
体重計に乗って意識づけが大切ですよ。
Posted by magachan at 2012年10月20日 06:52
+10kg以上オーバーの僕です(笑)
1週間禁酒したら5kgおちました。体調が良くなってきましたが、それ以上は落ちません。
サラダ咀嚼ダイエットは効果抜群ですが、飽きとの戦いです。
1週間禁酒したら5kgおちました。体調が良くなってきましたが、それ以上は落ちません。
サラダ咀嚼ダイエットは効果抜群ですが、飽きとの戦いです。
Posted by ぶる at 2012年10月20日 06:58
kanohanaさん、こんなに見えない~~
ホントに着痩せするんですね(@_@;)!
最近、ダンナさんが痩せてきた・・・・
なんだか・・・色んな意味でコワイです(爆)
ホントに着痩せするんですね(@_@;)!
最近、ダンナさんが痩せてきた・・・・
なんだか・・・色んな意味でコワイです(爆)
Posted by marisea
at 2012年10月20日 08:08

◆ナオナオさん
おはようございます・
>えっ kanohanaさんこんなにあるの?!(ダメダシ爆)
>うちの旦那と同じ体重だ~ ^^;
自分でもびっくり!
こんなにありました・・・(^^;)
お酒はガマンできるのですが、タバコはどうしても・・・
>でもママの言うことを聞かないとキャンプ行けなくなるし。
おっしゃるとおりです(笑)
おはようございます・
>えっ kanohanaさんこんなにあるの?!(ダメダシ爆)
>うちの旦那と同じ体重だ~ ^^;
自分でもびっくり!
こんなにありました・・・(^^;)
お酒はガマンできるのですが、タバコはどうしても・・・
>でもママの言うことを聞かないとキャンプ行けなくなるし。
おっしゃるとおりです(笑)
Posted by kanohana at 2012年10月20日 08:45
◆Tommyさん
おはようございます。
ワンちゃん考えましたよ。
でも少なくとも犬怖いを克服してからでないと(爆)
おはようございます。
ワンちゃん考えましたよ。
でも少なくとも犬怖いを克服してからでないと(爆)
Posted by kanohana at 2012年10月20日 08:46
◆道産子パパさん
おはようございます。
ご無沙汰しています(^^)
>ちなみに、毎日水を2L飲むだけ最初の頃は3kg位痩せました。
水だけで一日ですか?
ダイエットへの道は険しいですね(^^;)
おはようございます。
ご無沙汰しています(^^)
>ちなみに、毎日水を2L飲むだけ最初の頃は3kg位痩せました。
水だけで一日ですか?
ダイエットへの道は険しいですね(^^;)
Posted by kanohana at 2012年10月20日 08:47
◆はやてさん
おはようございます。
82kgですか?それはすごすぎです(^^;)
お酒は基本キャンプ以外では飲まないので
普段は飲まないんですよね~
間食もとりあえずNGにしています。
>お腹が空いたら 水で紛らわす
これが一番いいと思いました(^^)
おはようございます。
82kgですか?それはすごすぎです(^^;)
お酒は基本キャンプ以外では飲まないので
普段は飲まないんですよね~
間食もとりあえずNGにしています。
>お腹が空いたら 水で紛らわす
これが一番いいと思いました(^^)
Posted by kanohana at 2012年10月20日 08:50
◆めおとさん
おはようございます。
約束しちゃったというより、させれた感じです(^^;)
でも体のことを心配してくれてると思っています(^^)
朝食ですね。
週末以外は一杯の珈琲だけで済ませています。
漬け物ですか?
まずは漬け物嫌いから克服しますね(笑)
おはようございます。
約束しちゃったというより、させれた感じです(^^;)
でも体のことを心配してくれてると思っています(^^)
朝食ですね。
週末以外は一杯の珈琲だけで済ませています。
漬け物ですか?
まずは漬け物嫌いから克服しますね(笑)
Posted by kanohana at 2012年10月20日 08:52
◆magachanさん
おはようございます。
バス停二個でもダメですかね(^^;)
運動が一番なんでしょうが、20年前にギックリ腰、10年前にヘルニアになり
ある程度運動をすると腰が痛くなるんです。
レイクタウンも一日歩いていると、帰宅後は腰痛でダウン・・・
元々運動ゼロですから、
とりあえずはバス停徒歩から始めてみようと思います(^^;)
おはようございます。
バス停二個でもダメですかね(^^;)
運動が一番なんでしょうが、20年前にギックリ腰、10年前にヘルニアになり
ある程度運動をすると腰が痛くなるんです。
レイクタウンも一日歩いていると、帰宅後は腰痛でダウン・・・
元々運動ゼロですから、
とりあえずはバス停徒歩から始めてみようと思います(^^;)
Posted by kanohana at 2012年10月20日 08:54
◆ぶるさん
おはようございます。
>+10kg以上オーバーの僕です(笑)
一緒ですね(爆)
食事も夕飯は野菜やキノコ類が増えました。
飽きはありますが、せっかく体のことを考えて
作ってくれているので頑張ってみようかと(^^;)
一年後、スリムな私に惚れないでくださいね(大爆)
おはようございます。
>+10kg以上オーバーの僕です(笑)
一緒ですね(爆)
食事も夕飯は野菜やキノコ類が増えました。
飽きはありますが、せっかく体のことを考えて
作ってくれているので頑張ってみようかと(^^;)
一年後、スリムな私に惚れないでくださいね(大爆)
Posted by kanohana at 2012年10月20日 08:56
◆mariseaさん
おはようございます。
>kanohanaさん、こんなに見えない~~
>ホントに着痩せするんですね(@_@;)!
隠れデブと思ってますでしょ(爆)
>最近、ダンナさんが痩せてきた・・・・
>なんだか・・・色んな意味でコワイです(爆)
なんか盛ってますね・・・
それか真夏に設営任せっきりが原因かと(大爆)
おはようございます。
>kanohanaさん、こんなに見えない~~
>ホントに着痩せするんですね(@_@;)!
隠れデブと思ってますでしょ(爆)
>最近、ダンナさんが痩せてきた・・・・
>なんだか・・・色んな意味でコワイです(爆)
なんか盛ってますね・・・
それか真夏に設営任せっきりが原因かと(大爆)
Posted by kanohana at 2012年10月20日 08:58
お~このネタ先に越された(笑)
私も北海道行きのフェリーの中で何気なく体重計に乗ったら80kgあり
ビックリ!
まさか、北海道で美味い物を食べようとしているのに・・・
と言う事で、帰宅してからは間食を止めてタバコを吸い始めました(爆)
タバコを吸うと頭クラクラです(笑)
今の体重は知りたく有りませんが、月末には確認してみるかな・・・
私も北海道行きのフェリーの中で何気なく体重計に乗ったら80kgあり
ビックリ!
まさか、北海道で美味い物を食べようとしているのに・・・
と言う事で、帰宅してからは間食を止めてタバコを吸い始めました(爆)
タバコを吸うと頭クラクラです(笑)
今の体重は知りたく有りませんが、月末には確認してみるかな・・・
Posted by 俊 at 2012年10月20日 12:29
◆俊さん
こんにちは~
え~っ!
俊さん、80kgですか?
私以上に着やせでは(笑)
北海道は美味しいものだらけですからね。
私も4年前に行き、3kg太ってました(爆)
やっぱりタバコやめると太りやすくなるのでしょうか。
これは何としても痩せないといけませんね(笑)
こんにちは~
え~っ!
俊さん、80kgですか?
私以上に着やせでは(笑)
北海道は美味しいものだらけですからね。
私も4年前に行き、3kg太ってました(爆)
やっぱりタバコやめると太りやすくなるのでしょうか。
これは何としても痩せないといけませんね(笑)
Posted by kanohana at 2012年10月20日 16:37